Opieka w nocy – zalety i zasady pracy jako opiekunka osób starszych na nocną zmianę

Rozważasz rozpoczęcie pracy jako opiekunka dla osoby starszej, ale boisz się wczesnego wstawania? Jesteś nocnym markiem? Chcesz zarobić dodatkowe pieniądze? Interesuje Cię praca na nocną zmianę w opiece?  Dobrze trafiłaś, bo dzisiaj opowiemy Ci, na czym polega opieka nad seniorami w nocy, jakie są najważniejsze obowiązki, zagrożenia i zalety pracy jako opiekunka osób starszych na nocną zmianę.

Warunki pracy jako opiekunka osób starszych

Opiekunka dla osoby starszej musi brać pod uwagę, że wyjeżdżając do pracy w opiece, decyduje się na dość specyficzne warunki zatrudnienia. Ta kariera wiąże się z nieregulowanym czasem pracy i koniecznością wykazywania się pewną elastycznością. Jeśli szukasz pracy jako opiekunka osób starszych, powinnaś liczyć się z koniecznością pracy w nocy w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia podopiecznego. Jednak w większości przypadków rodzina podopiecznego jest w stanie finansowo zrekompensować takie niedogodności. Jednocześnie bądź świadoma, że jeśli nie zostało to wyraźnie określone w umowie, to ani podopieczny, ani jego rodzina nie mogą wymagać od ciebie regularnej pracy w godzinach nocnych.

Czasami trafiają się podopieczni, którzy cierpią na bezsenność i wymagają od opiekunek asystowania w nocy, nawet w błahych sprawach, takich jak dotrzymanie towarzystwa, podanie wody, czy poprawienie poduszki. W takich wypadkach warto niezwłocznie porozmawiać z seniorem i ustalić, w jakich sytuacjach powinien wymagać Twojej pomocy, a w jakich nie.

Praca Opieka Niemcy – kiedy nocne wstawanie jest koniecznością?

Praca jako opiekunka dla osób starszych jest specyficzną profesją. Niezależnie od tego, co znajduje się w Twojej umowie, są określone przypadki, kiedy bezwzględnie musisz wstać z łóżka i pomóc seniorowi, gdy o to prosi.

Praca w Opiece w Niemczech na „nocną zmianę” jest konieczna, gdy:

• osoba starsza nie czuje się najlepiej i woła o pomoc,
• podopieczny ma problem z wychodzeniem do toalety lub inkontynencją i wymagana jest zmiana bielizny,
• podopieczny cierpi na demencję i odczuwa silny niepokój,
• podopieczny cierpi na schorzenie, które może zakłócać sen np. bezdech, różnego rodzaju bóle organów, zespół niespokojnych nóg,
• podopieczny potrzebuje pomocy przy korzystaniu z toalety,
• podopieczny przyjmuje nowe leki.

Co może wywoływać nocne wstawanie u seniora? – Praca Opieka Niemcy

Wybudzenia nocne seniorów wybudzenia najczęściej stanowią wynik przewlekłych chorób lub stresu. Wśród najpopularniejszych schorzeń, wywołujących nocne wstawanie u osób starszych można wymienić schorzenia lub dolegliwości, jak:

• demencja,
• inkontynencja,
• depresja,
• lęki nocne,
• samotność,
• stress,
• lunatykowanie,
• porażenie przysenne,
• narkolepsja.

Jak zachować równowagę między życiem prywatnym i zawodowym?

Podejmując pracę jako opiekunka dla osób starszych, musisz mieć na uwadze, że będziesz niemal bez przerwy przebywać w miejscu zamieszkania podopiecznego. Praca będzie twoim domem, więc będzie ci trudniej o niech zapomnieć., ciągłe towarzystwo podopiecznego i całodobowa czujność nie sprzyjają zdrowemu balansowi między pracą a życiem. Dlatego powinnaś sama zadbać o rozgraniczenie swojego życia zawodowego od prywatnego. Jak to zrobić?

Przede wszystkim ustal dokładne godziny pracy, uprzedź o nich seniora i jego rodzinę i zadbaj o ich przestrzeganie. Pracując w trybie dwadzieścia cztery godziny na dobę siedem dni w tygodniu, nie tylko będziesz wyczerpana, ale i nie będziesz w stanie zapewnić wysokiej jakości opieki. Następnym krokiem do zachowania równowagi między życiem prywatnym a zawodowym, jest znalezienie czasu dla siebie. Wydziel godzinę dziennie na oddanie się ulubionym zajęciom. Jedź na przejażdżkę rowerową, zacznij uczyć się języka, czy weź lekcję śpiewu. Rób to, co sprawi Ci radość i pozwoli zapomnieć na moment o codziennych obowiązkach.

Praca w Opiece Niemcy – jak zadbać o swój sen?

Jeśli Twój podopieczny często budzi Cię w nocy bez wyraźnej potrzeby, to powinnaś poważnie porozmawiać z nim, jego rodziną i agencją opiekunek. Jeśli zdarza się to sporadycznie, to jest kilka rzeczy, jakie możesz zrobić, by lepiej sypiać.

Do nich należą, na przykład:

• Wietrzenie sypialni przed snem,
• Zażywanie suplementów diety z melatoniną,
• Stosowanie masek do snu,
• Stosowanie ciężkich kołder lub koców,
• Zainstalowanie rolet nieprzepuszczających światła,
• Zdrowe odżywianie,
• Regularny harmonogram dnia,
• Regularny wysiłek fizyczny.

Opieka w nocy – dlaczego warto pracować na nocki w opiece?

Wiele opiekunek dla osób starszych decyduje się na pracę na nocną zmianę z uwagi na ich tryb życia. Część osób woli pracować w nocy, niż wstawać wcześnie rano. Większość jednak decyduje się na taki rytm pracy z bardziej prozaicznych względów. Praca w opiece na nocki wiąże się bowiem z dużo większym wynagrodzeniem, niż za dnia, co dla wielu jest wielkim atutem.