Jak zorganizować czas seniorowi w domu? – Pomysły na zajęcia z seniorami

Wiadomo nie od dziś, że opieka nad drugą osobą jest bardzo wymagająca. Osoby starsze mają dodatkowo ograniczony ruch. W pewnym wieku organizm staje się coraz słabszy. Jak zorganizować wolny czas seniorowi w domu? Istnieje wiele ciekawych pomysłów. Zachęcamy do przeczytania naszego artykułu, który na pewno stanie się dobrym przykładem, na pierwsze spotkanie z seniorem.

Pierwsze poznanie

Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę w tym zawodzie, to warto znać kilka podstawowych zasad. Przy pierwszym spotkaniu poznaj lepiej swojego podopiecznego:

• dowiedz się co lubi robić. Mimo wszystko seniorzy są bardzo aktywni na co dzień;
• upewnij się, czy podopieczny ma swoje ulubione zajęcia – z pewnością ułatwi to zaplanowanie odpowiednich zajęć;
• Rozmowa – daj się poznać seniorowi, Wiele osób w podeszłym wieku lubi przeprowadzać rozmowy z inną osobą;
• Postaraj się znaleźć wspólny język- to na pewno ułatwi między wami komunikację i zagwarantuje miło spędzony wspólnie czas.

No właśnie, a jak miło spędzić wspólnie czas z osobą w podeszłym wieku? Mamy dla was sporo fantastycznych pomysłów.

Sposoby na spędzanie czasu wolnego z seniorem w domu

Opiekunka do osoby starszej powinna przede wszystkim umiejętnie dobierać zajęcia do stanu chorego. Bez sensu jest zmuszać kogoś do wykonywania czynności, których nie lubi. Powinniśmy pamiętać również o bezpiecznych zajęciach dla seniora. Pomysł na spędzanie wspólnego czasu w domu musi być kreatywny. Senior nie może się znudzić po pierwszych minutach. Dlatego też opiekunka musi wykazywać się dużą kreatywnością. Pomysłów jest naprawdę wiele. Możemy zacząć od codziennych obowiązków, jeśli stan zdrowia podopiecznego pozwala na przeprowadzenie. I tak warto zaproponować osobie starszej wspólny spacer do pobliskiego sklepu w celu zrobienia zakupów lub nawet do parku.

Innymi przykładami będą wszelkiego rodzaju gry i zabawy, pobudzające umysł seniora do samodzielnego myślenia. My proponujemy znane nam wszystkim dobrze krzyżówki, stawianie pasjansa lub sudoku. Pamiętajmy o tym, żeby sprawdzić aktualny poziom intelektualny. To na pewno pozwoli nam dobrać idealną grę dla seniora. Może zdarzyć się tak, że podopieczny zmaga się z powolną utratą pamięci, w takim momencie nie należy proponować skomplikowanych planszówek.

Gry i zabawy nie muszą być wcale tradycyjne. Aktualnie jest wiele propozycji w Internecie, z których na pewno coś wybierzemy. Śmiało polecamy grę ,,Mistrz Słowa’’. Polega ona na rzucaniu kośćmi, na których widnieją litery alfabetu. Zadaniem seniora jest dobrać słowo z wylosowanych przez niego liter. Rozrywka typu kalambury, skojarzenia czy nawet statki, wpłynie bardzo dobrze na stan umysłowy podopiecznego. Nie tylko jego. Sami możemy się przy tym dokształcić.

Fantastycznym pomysłem jest oczywiście zorganizowanie spotkania ze znajomymi. Osoby starsze są często samotne, dlatego też lubią przeprowadzać rozmowy z drugim człowiekiem. Więzi społeczne mają dla nich ogromne znaczenie. Idąc dalej tym tropem warto poszukać dla seniora specjalnych towarzystw, które proponują fascynujące zajęcia.

Oczywiście zwracając uwagę na stan chorego, możemy zaproponować lekkie ćwiczenia lub wyjście na basen. Tutaj powinniśmy zaczerpnąć większych informacji od lekarza lub jego rodziny. Przekazując nam te istotne wiadomości, bez wątpienia dobierzemy odpowiedni zestaw ćwiczeń. Możemy również skonsultować się z rehabilitantem.

Zajęcia dla miłośników książek

W momencie, jeśli wiemy, że nasz podopieczny jest sprawny intelektualnie, możemy zaproponować czytanie magazynów, codziennej prasy, a nawet książek. Po przeczytaniu danego fragmentu warto wprowadzić wspólną dyskusję. Przy dobrym rozeznaniu tematów u podopiecznego, na pewno trafimy w jego gust.

Zainteresowania seniora

Jak już wspominaliśmy wcześniej, starsze osoby są mimo wszystko aktywne. Często mają swoje ulubione pasje: malowanie, śpiewanie, taniec. Nie musimy być znawcami, aby spełnić ich marzenia. Wystarczy odpowiednie wcześniejsze przygotowanie. Jeśli senior lubi muzykę i śpiew, można zorganizować małe karaoke. Piosenki słuchane w młodości przypomną niezapomniane chwile.

Malowanie może być również kreatywnym zajęciem. Mamy tutaj do wyboru wszelkiego rodzaju kolorowanki typu zentagle – antystresowe, przygotowywane również dla dorosłych. Tego typu kolorowanki stają się bardzo popularne. Można znaleźć wiele przykładów w Internecie. Origami, wykonywanie bukietów, wyklejanie, ozdoby z koralików sprawdzą się u osób, które mają bardzo dobrze rozwiniętą sprawność manualną.

Jak widać,  pomysłów nie brakuje. Wystarczy odrobina chęci ze strony opiekunki do osoby starszej i duża kreatywność! To właśnie pomysły przez nas wymyślone, mogą okazać się wspaniałym i wartościowym zajęciem dla seniora.